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私立匯佳特色體育課程

2025-01-21 08:53:21 | 小編 | 點擊數(shù):

  

私立匯佳特色體育課程(圖1)

  目的是讓學(xué)生了解此運動的歷史、發(fā)展概況和規(guī)則禮儀, 掌握基本技術(shù)和戰(zhàn)術(shù),欣賞高爾夫運動的魅力,進而提升自己的生活品質(zhì)。

  匯佳高爾夫練習(xí)場是由練習(xí)場與會所組成,練習(xí)場內(nèi)打位分上下兩層,每層16個共32個打位,球場配有燈光。會所設(shè)施有:衛(wèi)生間、更衣間、接待大廳、球具店、休閑餐廳、高爾夫教室等設(shè)施。北京匯佳高爾夫練習(xí)場是一個以普及高爾夫運動教育為主,經(jīng)營為輔的高爾夫練習(xí)場。

  “如何報名九游體育的培訓(xùn)課程?”

  足球運動是世界上開展最廣泛、影響最大的體育運動,被譽為世界第一運動,具有很好的鍛煉和欣賞價值。本課程由理論課和實踐課構(gòu)成,理論課講授足球運動發(fā)展概述、足球競賽規(guī)則、足球的技、戰(zhàn)術(shù)簡介等。實踐課以足球基本技、戰(zhàn)術(shù)和實踐比賽為主,使學(xué)生熟練掌握足球運動的基本技、戰(zhàn)術(shù),全面地認識足球運動,積極主動參與課余各種足球活動,提高學(xué)生的力量、耐力、靈活性、協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì),培養(yǎng)勇敢、頑強、機智、果斷的意志品質(zhì)及團結(jié)協(xié)作的集體主義精神。

  馬術(shù)是是一項不受性別、年齡限制的全民運動,有利于青少年學(xué)生的身體能力和心理情感的良好發(fā)展,可以鍛煉身體協(xié)調(diào)能力、平衡感和膽量,還能教會孩子與動物溝通、關(guān)愛動物。素有運動之王之稱。

  匯佳馬術(shù)俱樂部占地約50畝,按德國標準設(shè)計的40間馬房美觀實用,長達450米的速度跑道可舉行正規(guī)賽事,可練習(xí)騎馬的教學(xué)沙圈有9個。俱樂部聘請了法國一級馬術(shù)教練(BEES 1)瓦妮莎(VANESSA VANDEVRAY)擔任總經(jīng)理,她擅長盛裝舞步賽的馬匹調(diào)教。俱樂部以法國馬術(shù)協(xié)會的標準指導(dǎo)中小學(xué)及大學(xué)生的馬術(shù)訓(xùn)練。俱樂部是全國第一家學(xué)校開設(shè)的專業(yè)青少年馬術(shù)中心。

  該項運動具有獨特的健身性、競技性、娛樂觀賞性等特征,是一項攻守對抗的集體運動項目,能培養(yǎng)人們優(yōu)良的道德品質(zhì)和身體素質(zhì)。本課程由一般身體素質(zhì)、專項身體素質(zhì)、五項基本技術(shù)、基礎(chǔ)戰(zhàn)術(shù)配合、全場攻防戰(zhàn)術(shù)、運動訓(xùn)練、競賽規(guī)則等內(nèi)容組成。

  又稱地滾球,它是在木板道上滾球擊柱的一種室內(nèi)運動。保齡球具有娛樂性、趣味性、抗爭性和技巧性,給人以身體和意志的鍛煉。由于是室內(nèi)活動,不受時間、氣候等外界條件的影響,也不受年齡的限制,易學(xué)易打,所以成為男女老少人人皆宜的特殊運動。

  中華人民共和國國球,是一種世界流行的球類體育項目。我國的乒乓球運動更是有著廣泛的群眾基礎(chǔ),其全民普及和民間高水平的現(xiàn)實對推動我國乒乓球運動的整體發(fā)展起到了積極的作用。它具有球小,速度快,變化多的特點。乒乓球運動的器材設(shè)備比較簡單,運動量可大可小,不同年齡,性別,和身體條件的人都可以參加活動。參加乒乓球課程的學(xué)習(xí)不僅可以發(fā)展人的靈敏性和協(xié)調(diào)性,提高動作的速度和上下肢的活動能力,改善心臟血管系統(tǒng)的機能,增強體質(zhì),而且有助于培養(yǎng)人的勇敢頑強,機智果斷等品質(zhì)。更是一項良好的終身體育鍛煉項目。我校為喜愛乒乓球運行的學(xué)生開設(shè)基礎(chǔ)課和提高課。

  現(xiàn)代棒壘球已有近百年歷史,充滿娛樂性與趣味性。此運動能提高參與者的耐久力、反應(yīng)力、協(xié)調(diào)力和平衡感,增強身體素質(zhì)。

  本課程傳授棒壘球運動的基本知識、技戰(zhàn)術(shù)素養(yǎng)、競賽規(guī)則、球拍各品牌裝備介紹和選購等;學(xué)生能夠在訓(xùn)練過程中初步掌握棒壘球的基本技術(shù),正反手攻球、推擋,初步掌握制造旋轉(zhuǎn)的技巧,初步掌握兩種發(fā)球技巧。

  游泳是男女老幼都喜愛的運動項目之一。游泳運動可分為競技游泳和實用游泳,競技游泳是奧林匹克運動會中的第二大項目,包括蝶泳、仰泳、蛙泳和自由式四種泳姿的競速項目,以及花樣游泳等。

  本課程將使學(xué)生比較全面了解游泳運動的基本知識,掌握競技游泳的基本技術(shù)及實用游泳的基本知識,懂得游泳比賽的裁判規(guī)則。

  “如何報名九游體育的培訓(xùn)課程?”

  游泳包括學(xué)習(xí)游泳技能和體能訓(xùn)練,從三年級開始建立游泳校隊,參加各種比賽。

  網(wǎng)球是一項風(fēng)靡全世界的運動。本課程傳授網(wǎng)球的基本知識、基本理論、基本技術(shù)和戰(zhàn)術(shù),以提高參與者靈敏性和協(xié)調(diào)性,改善心肺功能,培養(yǎng)學(xué)生互幫互學(xué)、頑強拼搏的精神,促進身心全面發(fā)展。

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